Belépve mint:

kilépés
10
Egyszerű
Közepes
  • 1 bögre zabpehely
  • 1 bögre tej
  • 1 bögre víz
  • 2 evőkanál méz
  • 1 bögre gyümölcsök

gyümülcsös zabkása

1-A tejet, a vizet és a zabpelyhet egy lábasba rakom és lassű tűzön elkezdem főzni.
2- Ha besűrűsödött, elzárom a gázt és lefedem. kb 5 perc elég neki.
3-Tálba rakom, összekeverem mézzel és a gyümölcsökkel. Nagyon laktató reggeli.
.

GaraKata mondta:

Az én kedvenc zabkásám úgy készül, hogy csak tejben főzöm meg a zabpelyhet. Egy kevés fahéjat és egy reszelt almát teszek bele, amitől elég édes lesz, így ki lehet hagyni a cukrot/mézet. Próbáld ki, először én sem hittem, hogy úgy elég édes lesz, de valóban az.

2012-05-26 18:34:28

Hozzászólás a recepthez
Hozzászóló neve: