Belépve mint:

kilépés
30
Egyszerű
Alacsony
  • 10 dkg zabpehely
  • 7 dkg zabkorpa
  • 3 dkg csokis fehérjepor
  • 1 ek. kávé
  • 1 dl tej
  • 2 ek. cukornak megfelelő édesítő
  • 2 ek. cukrozatlan kakaópor
  • 1 tojás

Protein süti

A száraz hozzávalókat összekeverjük, hozzáadjuk a többit (fakanállal). Sütőpapírral bélelt tepsibe kis halmokat teszünk, vizezett kiskanállal ellapítjuk kb. fél centi vastagra és sütőben kb. 20 perc alatt készre sütjük.
tipp A receptet a Nosalty oldalán találtam.
.

W-oros mondta:

Az enyém barna lett. Valószínűleg azért, mert egy adag kávét raktam bele, mivel nincs itthon őrölt kávé. Illetve egy picit kókuszos is, mivel kókuszos csokis fehérjeporom volt. Jó kis süti, egy pohár tejjel nagyon bejövős reggeli vagy edzés előtti kajcsi.

2013-03-05 20:37:03

Hozzászólás a recepthez
Hozzászóló neve: