Belépve mint:

kilépés
20
Egyszerű
Alacsony
  • 2 db csirke mellfilé
  • 1 bögre dió
  • 3-4 levél kelkáposzta
  • 1 evőkanál szezámmag
  • 1-1 kiskanál bors, só, kurkuma, majoranna, őrölt erős paprika
  • 4-5 db fokhagyma
  • leheletnyi olaj (a sütéshez)

Ropogós és Omlós

A hozzávalókat apróra vágjuk,majd egy teflon serpenyőbe dobjuk,a főszerekkel megszórjuk,és olajjal meglocsoljuk(nem kell túl sok,ha látjuk hogy eltűnt a husi alól újból meglocsolhatjuk kicsit).Ha már illatozik és a husi megsült lezárjuk a gázt!! Köretnek ajánlom a sima főtt rízst,de krumplipürével is nagyon finom lesz ;)
tipp A fokhagymát csak a végén nyomjuk bele!!!
.
Hozzászólás a recepthez
Hozzászóló neve: